DIETETYKA, TERAPIA EFT, NATUROTERAPIA, SZKOLENIA
Atlanta-dietetyka
Odzyskaj z nami wewnętrzną równowagę
KIM JESTEŚMY
USŁUGI
Wsparcie dla kobiet 40+
Sesje odżywiania i zmiany nawyków
Jesteśmy przewodniczkami w świecie zdrowego stylu życia kobiet dojrzałych. Wspieramy w momencie, gdy ciało zaczyna się zmieniać – w okresie okołomenopauzalnym i menopauzalnym. Pomagamy zrozumieć, czego naprawdę potrzebujesz, aby poczuć się lekko, zdrowo i pewnie w swojej skórze. Porządkujemy chaos informacyjny na temat odżywienia.
Podczas spotkań łączymy dietetykę kliniczną, dopasowaną suplementację oraz pracę nad relacją z jedzeniem i ciałem. Dzięki temu krok po kroku uczysz się wprowadzać zmiany.
Co zyskasz dzięki naszym spotkaniom?
✔️ stopniową i trwałą utratę wagi – bez efektu jojo
✔️ koniec podjadania i emocjonalnego jedzenia
✔️ większy spokój, lepszy sen i więcej energii
✔️ wsparcie ciała w czasie zmian hormonalnych
✔️ pewność siebie i przyjemność z jedzenia
Twoje ciało nie jest Twoim przeciwnikiem – wystarczy nauczyć się go słuchać.
Twój pierwszy krok do lekkości i równowagi po 40.
ATLANTA – Twoja nowa droga do harmonii ciała i emocji
Czy to program dla Ciebie?
Czujesz, że Twoje ciało i emocje się zmieniają?
Masz dość walki z wagą, nastrojami i poczucia, że coś „nie działa jak dawniej”?
Pragniesz odzyskać równowagę, spokój i zaufanie do siebie?
Jeśli odpowiedziałaś TAK – jesteś we właściwym miejscu.
ATLANTA to autorski program dla kobiet w okresie okołomenopauzalnym. Łączy dietetykę, techniki EFT i naturoterapię, tworząc łagodną, skuteczną ścieżkę powrotu do siebie.
To nie dieta, lecz proces transformacji, w którym:
-
uczysz się akceptacji i troski o siebie,
-
odzyskujesz lekkość w ciele i głowie,
-
budujesz nowe, wspierające nawyki i przekonania.
Program ATLANTA to zaproszenie do harmonii – w której ciało, emocje i umysł współpracują.
To Twoja droga do spokoju, zdrowia i kobiecej mocy.
