Atlanta-dietetyka

Pierwsza konsultacja – w gabinecie lub online

60 minut - 200 zł

Podczas swobodnej, szczerej rozmowy przeprowadzamy szczegółowy wywiad żywieniowy, który pozwala nam stworzyć dla Ciebie spersonalizowany jadłospis oraz zalecenia żywieniowe. Uwzględniamy Twój aktualny tryb życia, rodzaj pracy, stan zdrowia oraz indywidualne preferencje kulinarne.

W gabinecie wykonujemy również analizę składu ciała metodą BIA, a także pomiary antropometryczne – to narzędzia do diagnostyki i skutecznego prowadzenia terapii żywieniowej.

​

Wizyta kontrolna - w gabinecie lub online

30 minut - 120-150 zł 

To czas dla Ciebie – rozmowa, pomiary podczas której możesz liczyć na realne wsparcie, rozwiązanie bieżących trudności z utrzymaniem diety oraz nową dawkę motywacji do dalszego działania. W trakcie wizyty wprowadzam zmiany w jadłospisie i aktualizuję zalecenia.
W opcji stacjonarnej dodatkowo: pomiar i analiza składu ciała.

​

Indywidualny plan odżywiania – 200 zł

Tworzony z myślą o Twoich celach, możliwościach i stylu życia. Ten plan ma sprawić, że jedzenie przestanie być źródłem stresu, a stanie się naturalną częścią zdrowego stylu życia – bez ciągłych wyrzeczeń.
Plan może zawierać również dobraną suplementację, wspierającą Twój organizm w procesie powrotu do równowagi.

​

Dieta 7-dniowa – 100 zł

Krótki, skuteczny plan żywieniowy, dopasowany do Twoich potrzeb. Świetna opcja na start lub jako element szerszej strategii dietetycznej.

 

Zapraszamy serdecznie do kontaktu i wspólnej pracy nad Twoim zdrowiem i samopoczuciem.

Twoja droga do lepszego odżywiania zaczyna się tutaj – profesjonalnie, indywidualnie i z empatią.