Diety specjalistyczne
Dieta dopasowana indywidualnie
Dieta dopasowana do schorzeń i potrzeb organizmu
Każdy plan żywieniowy przygotowywany jest indywidualnie — z uwzględnieniem stanu zdrowia, wyników badań, samopoczucia oraz codziennych nawyków. Możliwe jest połączenie kilku jednostek chorobowych i celów jednocześnie.
Możliwość wyboru kilku schorzeń
☐ Insulinooporność
☐ Cukrzyca
☐ Redukcja masy ciała
☐ Przyrost masy ciała
☐ Nadciśnienie
☐ Choroby tarczycy
☐ Zespół metaboliczny
☐ Wyrównanie profilu lipidowego
☐ Problemy trawienne
☐ Refluks
☐ Zespół jelita drażliwego (IBS)
☐ Dieta FODMAP
☐ Inne (indywidualne ustalenia)
Zalecenia do diety
- • Jak jeść, aby stabilizować poziom cukru i poprawić samopoczucie
- • Co wybierać, a czego unikać przy Twoich dolegliwościach
- • Jak komponować posiłki bez liczenia każdej kalorii
- • Jak ograniczyć napady głodu i jedzenie emocjonalne
- • Proste rozwiązania dopasowane do Twojego stylu życia
Dieta nie musi być restrykcyjna, aby była skuteczna. Najważniejsze jest znalezienie sposobu odżywiania, który będzie wspierał Twoje zdrowie i jednocześnie pozostanie możliwy do utrzymania na co dzień.